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小松左京が京都大学を卒業して、経済誌の編集者をしていた１９５４年ごろの出来事。

忘れられないのは、創刊一周年記念号の目玉として湯川秀樹博士に取材した時のこと。湯川先生は東洋史の貝塚茂樹先生の弟だから、高橋和巳に頼んで貝塚先生から紹介してもらったのだが、当時は取材に来る新聞記者があまりに不勉強なことにウンザリされていた。その時も、最近はどんなことに関心をお持ちかと僕が聞いたら、「小松君、この歌は知っているか」と仰る。

「月やあらぬ春や昔の春ならむわが身ひとつはもとの身にして」

僕が「在原業平ですね」と答えると、「おっ、よく知っているね」と。当時すでに量子力学の観察者問題（極微小の量子力学の世界では、観察すること自体が観察されるものに影響を及ぼしてしまうという問題）が言われ始めていたから、「観察者問題ですか」と尋ねたところ、先生も一気にうち解けてくれた。

これは並の秀才にはできない受け答え。

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2009-04-10 - 死んだ目でダブルピース

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小松先生はオタクだから……

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» TKR＠tumblr: 572 名前:風の谷の名無しさん＠実況は実況板で [sage] :2013/08/29(木) 22:00:02.87...

tkr:

572 名前:風の谷の名無しさん＠実況は実況板で [sage] :2013/08/29(木) 22:00:02.87 ID:QSdrExKt0
ちなみに平家物語の時代のホモ関係を「平清盛」で演じていた役者こみで並べると、有名どころでは
・白河院（伊東四朗）が乳兄弟の顕季（国広富之と渡辺哲の父親）とホモ関係
・鳥羽院（三上博史）が藤原家成（佐藤二朗）とホモ関係
・悪左府頼長（山本耕史）は、その家成の息子二人および娘婿のつごう三人とホモ関係
・家成（佐藤二朗）の息子の一人（吉沢悠）と後白河帝（松田翔太）がホモ関係
・後白河院（松田翔太）と「日本一の不覚人」信頼（塚地武雅）がホモ関係

passthemilkplease:

Når nogen beder mig om at stoppe med at grine.

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嫌な記憶・不快な記憶が頭に浮かんで眠れない場合

私はこれに昔っから悩まされてきました。
会社で嫌なことがあったり、学校で傷つくようなことがあったりすると、その記憶が頭に浮かんでしまい、イライラしたり落ち込んだりして精神を消耗してしまうのです。そういうことってありませんか？
当然これは就寝時にも悪影響を与えます。
「ストレス社会」と呼ばれる現代では、これで悩んでいる人がたくさんいるそうです。

そんな人にオススメなのが、『瞑想』です。
意外に思われるかもしれませんが、瞑想はこういう悩みを解決するのに絶大な効果を発揮します。

といっても、やることはすごく簡単です。

1. 椅子か床か好きなほうに楽な姿勢で座る。
2. 目を閉じる。
3. 普通に息を吸い、ゆっくりなが～～く息を吐く。これを繰り返す。このとき意識を呼吸に向ける。

これだけです。これを朝と夜に1～2分ずつ行うだけです。もちろんもっと回数を増やしてもいいし、長く行ってもいいですよ。

このときの大切なコツは、まず意識を呼吸に向けるということ。
そうすることで、頭に浮かんでくる嫌な記憶がある程度減ります。

そしてもう一つの重要なコツが、嫌なことが頭に浮かんだらそれを一歩引いた所からぼ～っと眺めるようにすることです。

呼吸に意識を向けていても、嫌なことは浮かんできます。そんな時、その嫌な記憶が映画館のスクリーンに映っていて、そのスクリーンを自分が眺めている、そんなイメージでいましょう。まるで他人事のように。

そうやって瞑想を行っていくと、やがて嫌なことや不快なことが頭に浮かんでも、それを上手に受け流せるようになっていきます。その結果、イライラしたり気持ちが沈んで心が疲れてしまう、なんてことが無くなっていくんですね。

私はこれのおかげでちゃんと眠れるようになっただけでなく、日常生活でのストレスが大きく減り、とても精力的に活動できるようになりました。

瞑想してる時だけでなく、入浴時や待ち時間、緊張してる時など、あらゆる場面で自分の気持ちを整えるのに役立ちます。覚えておいて絶対損はしません。
嫌な記憶、不快な記憶が頭に浮かんで困っている方は、ぜひ試してみてください。

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